بطاطس صفراء اللب، مقلية (فرنش فرايز)، مجمدة، غير محضّرة
الخضروات والدرنات162سعرة
لكل 100 غ
2.5 غبروتينلكل 100 غ
5.8 غدهونلكل 100 غ
25 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس صفراء اللب، مقلية (فرنش فرايز)، مجمدة، غير محضّرة على 162 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.5 غ من البروتين و5.8 غ من الدهون و25 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 6% من البروتين و32% من الدهون و62% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
162 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 81 سعرة |
| 100 غ | 162 سعرة |
| 150 غ | 243 سعرة |
| 200 غ | 324 سعرة |
| 250 غ | 405 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.2 غالألياف
0.4 غالسكريات
1.4 غالدهون المشبعة
300 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.