دقيق الصويا، منزوع الدسم
البقوليات والمكسرات والبذور327سعرة
لكل 100 غ
51.5 غبروتينلكل 100 غ
1.2 غدهونلكل 100 غ
33.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دقيق الصويا، منزوع الدسم على 327 سعرة حرارية لكل 100 غ: 51.5 غ من البروتين و1.2 غ من الدهون و33.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 58% من البروتين و3% من الدهون و38% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
327 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 164 سعرة |
| 100 غ | 327 سعرة |
| 150 غ | 491 سعرة |
| 200 غ | 654 سعرة |
| 250 غ | 818 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
17.5 غالألياف
16.4 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
20 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.