دقيق الصويا كامل الدسم
البقوليات والمكسرات والبذور452سعرة
لكل 100 غ
38.6 غبروتينلكل 100 غ
20.7 غدهونلكل 100 غ
27.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دقيق الصويا كامل الدسم على 452 سعرة حرارية لكل 100 غ: 38.6 غ من البروتين و20.7 غ من الدهون و27.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 34% من البروتين و41% من الدهون و25% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
452 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 226 سعرة |
| 100 غ | 452 سعرة |
| 150 غ | 678 سعرة |
| 200 غ | 904 سعرة |
| 250 غ | 1130 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (Foundation Foods، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.