أرباع بطاطس متبلة، مجمدة، مطبوخة
الخضروات والدرنات174سعرة
لكل 100 غ
3.2 غبروتينلكل 100 غ
5.8 غدهونلكل 100 غ
25.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرباع بطاطس متبلة، مجمدة، مطبوخة على 174 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.2 غ من البروتين و5.8 غ من الدهون و25.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 8% من البروتين و31% من الدهون و61% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
174 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 87 سعرة |
| 100 غ | 174 سعرة |
| 150 غ | 261 سعرة |
| 200 غ | 348 سعرة |
| 250 غ | 435 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.4 غالألياف
0 غالسكريات
0.6 غالدهون المشبعة
302 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.