ذرة حلوة صفراء، مجمدة، حبات كاملة، مسخنة بالميكروويف
الخضروات والدرنات113سعرة
لكل 100 غ
3.6 غبروتينلكل 100 غ
1.4 غدهونلكل 100 غ
25.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ذرة حلوة صفراء، مجمدة، حبات كاملة، مسخنة بالميكروويف على 113 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.6 غ من البروتين و1.4 غ من الدهون و25.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 11% من البروتين و10% من الدهون و79% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
113 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 57 سعرة |
| 100 غ | 113 سعرة |
| 150 غ | 170 سعرة |
| 200 غ | 226 سعرة |
| 250 غ | 283 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.6 غالألياف
3.4 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
4 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.