بطاطا حلوة نيئة، غير محضرة
الخضروات والدرنات86سعرة
لكل 100 غ
1.6 غبروتينلكل 100 غ
0.1 غدهونلكل 100 غ
20.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطا حلوة نيئة، غير محضرة على 86 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.6 غ من البروتين و0.1 غ من الدهون و20.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و1% من الدهون و92% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
86 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 43 سعرة |
| 100 غ | 86 سعرة |
| 150 غ | 129 سعرة |
| 200 غ | 172 سعرة |
| 250 غ | 215 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3 غالألياف
4.2 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
55 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.