إسكالوب لحم العجل المقرمش بالبقسماط، مطبوخ
اللحوم271سعرة
لكل 100 غ
22.9 غبروتينلكل 100 غ
14.1 غدهونلكل 100 غ
12.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي إسكالوب لحم العجل المقرمش بالبقسماط، مطبوخ على 271 سعرة حرارية لكل 100 غ: 22.9 غ من البروتين و14.1 غ من الدهون و12.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 34% من البروتين و47% من الدهون و19% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
271 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 136 سعرة |
| 100 غ | 271 سعرة |
| 150 غ | 407 سعرة |
| 200 غ | 542 سعرة |
| 250 غ | 678 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.9 غالألياف
0.5 غالسكريات
2.4 غالدهون المشبعة
394 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.