لحم عجل، الخاصرة، لحم مع دهن، مطبوخ، مطبوخ بالتحمير البطيء
اللحوم284سعرة
لكل 100 غ
30.2 غبروتينلكل 100 غ
17.2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم عجل، الخاصرة، لحم مع دهن، مطبوخ، مطبوخ بالتحمير البطيء على 284 سعرة حرارية لكل 100 غ: 30.2 غ من البروتين و17.2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 44% من البروتين و56% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
284 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 142 سعرة |
| 100 غ | 284 سعرة |
| 150 غ | 426 سعرة |
| 200 غ | 568 سعرة |
| 250 غ | 710 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
6.7 غالدهون المشبعة
80 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.