Mini-Zucchini, roh
Gemüse und Knollen21kcal
pro 100 g
2,7 gEiweißpro 100 g
0,4 gFettpro 100 g
3,1 gKohlenhydratepro 100 g
Mini-Zucchini, roh hat 21 kcal pro 100 g: 2,7 g Eiweiß, 0,4 g Fett und 3,1 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 40 % aus Eiweiß, 13 % aus Fett, 46 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
21 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 11 kcal |
| 100 g | 21 kcal |
| 150 g | 32 kcal |
| 200 g | 42 kcal |
| 250 g | 53 kcal |
Weitere Nährwerte
1,1 gBallaststoffe
0,1 gGesättigte Fettsäuren
3 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.