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Rind, Bug-Steak aus dem Schulterblattmittelstück (Denver Cut), ohne Knochen, nur Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Qualitätsstufe Choice, gegrillt

Fleisch
228kcal
pro 100 g
26,5 gEiweißpro 100 g
13,4 gFettpro 100 g
0,3 gKohlenhydratepro 100 g

Rind, Bug-Steak aus dem Schulterblattmittelstück (Denver Cut), ohne Knochen, nur Magerfleisch, auf 0" Fett pariert, Qualitätsstufe Choice, gegrillt hat 228 kcal pro 100 g: 26,5 g Eiweiß, 13,4 g Fett und 0,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 47 % aus Eiweiß, 53 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

228 kcal
GewichtKalorien
50 g114 kcal
100 g228 kcal
150 g342 kcal
200 g456 kcal
250 g570 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
5,6 gGesättigte Fettsäuren
73 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.