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Rindfleisch, Keule, Oberschale-Braten, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Choice, gegart, gebraten

Fleisch
158kcal
pro 100 g
30,2 gEiweißpro 100 g
4,1 gFettpro 100 g
0,1 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Keule, Oberschale-Braten, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, Fett auf 0" pariert, Güteklasse Choice, gegart, gebraten hat 158 kcal pro 100 g: 30,2 g Eiweiß, 4,1 g Fett und 0,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 76 % aus Eiweiß, 23 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

158 kcal
GewichtKalorien
50 g79 kcal
100 g158 kcal
150 g237 kcal
200 g316 kcal
250 g395 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,5 gGesättigte Fettsäuren
69 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.