Me Nutrition

Kokosnussfleisch, getrocknet (Kokosraspel), cremig

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
684kcal
pro 100 g
5,3 gEiweißpro 100 g
69,1 gFettpro 100 g
21,5 gKohlenhydratepro 100 g

Kokosnussfleisch, getrocknet (Kokosraspel), cremig hat 684 kcal pro 100 g: 5,3 g Eiweiß, 69,1 g Fett und 21,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 3 % aus Eiweiß, 85 % aus Fett, 12 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

684 kcal
GewichtKalorien
50 g342 kcal
100 g684 kcal
150 g1026 kcal
200 g1368 kcal
250 g1710 kcal

Weitere Nährwerte

61,3 gGesättigte Fettsäuren
37 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Kokosfleisch, getrocknet (Kokosraspel), ungezuckert660 kcal / 100 g
Kokosraspeln, getrocknet, geröstet592 kcal / 100 g
Kokosnussfleisch, getrocknet (Kokosraspel), gesüßt, geraspelt501 kcal / 100 g
Kokosraspeln, getrocknet, gezuckert, in Flocken, abgepackt456 kcal / 100 g
Kokosraspeln, getrocknet, gezuckert, in Flocken, aus der Dose443 kcal / 100 g
Kokosmehl438 kcal / 100 g

Alle: Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.