Me Nutrition

Kuhbohnen (Augenbohnen), unreife Samen, tiefgekühlt, gekocht, abgetropft, ohne Salz

Gemüse und Knollen
132kcal
pro 100 g
8,5 gEiweißpro 100 g
0,7 gFettpro 100 g
23,8 gKohlenhydratepro 100 g

Kuhbohnen (Augenbohnen), unreife Samen, tiefgekühlt, gekocht, abgetropft, ohne Salz hat 132 kcal pro 100 g: 8,5 g Eiweiß, 0,7 g Fett und 23,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 25 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 70 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

132 kcal
GewichtKalorien
50 g66 kcal
100 g132 kcal
150 g198 kcal
200 g264 kcal
250 g330 kcal

Weitere Nährwerte

6,4 gBallaststoffe
4,5 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
5 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Augenbohnen, unreife Samen, gefroren, gekocht, abgetropft, mit Salz131 kcal / 100 g
Kuhbohnen (Augenbohnen), unreife Samen, tiefgekühlt, unzubereitet139 kcal / 100 g
Kuhbohnen (Augenbohnen), unreife Samen, gekocht, abgetropft, ohne Salz97 kcal / 100 g
Augenbohnen, unreife Samen, gekocht, abgetropft, mit Salz94 kcal / 100 g
Augenbohnen, unreife Samen, roh90 kcal / 100 g
Kuhbohnen, junge Hülsen mit Samen, roh44 kcal / 100 g

Alle: Gemüse und Knollen →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.