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Augenbohnen, unreife Samen, roh

Gemüse und Knollen
90kcal
pro 100 g
3 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
18,8 gKohlenhydratepro 100 g

Augenbohnen, unreife Samen, roh hat 90 kcal pro 100 g: 3 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 18,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 13 % aus Eiweiß, 3 % aus Fett, 83 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

90 kcal
GewichtKalorien
50 g45 kcal
100 g90 kcal
150 g135 kcal
200 g180 kcal
250 g225 kcal

Weitere Nährwerte

5 gBallaststoffe
3 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
4 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.