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Kuhbohnen (Augenbohnen), unreife Samen, tiefgekühlt, unzubereitet

Gemüse und Knollen
139kcal
pro 100 g
9 gEiweißpro 100 g
0,7 gFettpro 100 g
25,1 gKohlenhydratepro 100 g

Kuhbohnen (Augenbohnen), unreife Samen, tiefgekühlt, unzubereitet hat 139 kcal pro 100 g: 9 g Eiweiß, 0,7 g Fett und 25,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 25 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 70 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

139 kcal
GewichtKalorien
50 g70 kcal
100 g139 kcal
150 g209 kcal
200 g278 kcal
250 g348 kcal

Weitere Nährwerte

5 gBallaststoffe
0,2 gGesättigte Fettsäuren
6 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.