Me Nutrition

Augenbohnen (Kuhbohnen), reif, gekocht, ohne Salz

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
116kcal
pro 100 g
7,7 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
20,8 gKohlenhydratepro 100 g

Augenbohnen (Kuhbohnen), reif, gekocht, ohne Salz hat 116 kcal pro 100 g: 7,7 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 20,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 26 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 70 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

116 kcal
GewichtKalorien
50 g58 kcal
100 g116 kcal
150 g174 kcal
200 g232 kcal
250 g290 kcal

Weitere Nährwerte

6,5 gBallaststoffe
3,3 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
4 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Augenbohnen (Catjang), reife Samen, gekocht, ohne Salz117 kcal / 100 g
Augenbohnen (Kuhbohnen), reif, Konserve mit Schweinefleisch83 kcal / 100 g
Augenbohnen (Kuhbohnen), reif, Konserve, natur77 kcal / 100 g
Augenbohnen (Kuhbohnen), reif, roh336 kcal / 100 g
Augenbohnen (Catjang), reife Samen, roh343 kcal / 100 g
Cannellini-Bohnen, Konserve, mit Natriumzusatz, abgetropft und abgespült115 kcal / 100 g

Alle: Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.