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Gepökelter Schinken, mit natürlichem Saft, ganz, ohne Knochen, mit Fett, nicht erhitzt

Fleisch
112kcal
pro 100 g
19,4 gEiweißpro 100 g
3,4 gFettpro 100 g
1 gKohlenhydratepro 100 g

Gepökelter Schinken, mit natürlichem Saft, ganz, ohne Knochen, mit Fett, nicht erhitzt hat 112 kcal pro 100 g: 19,4 g Eiweiß, 3,4 g Fett und 1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 69 % aus Eiweiß, 27 % aus Fett, 4 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

112 kcal
GewichtKalorien
50 g56 kcal
100 g112 kcal
150 g168 kcal
200 g224 kcal
250 g280 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
1 gZucker
1 gGesättigte Fettsäuren
1096 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.