Moringablätter, gekocht, abgetropft, mit Salz
Gemüse und Knollen60kcal
pro 100 g
5,3 gEiweißpro 100 g
0,9 gFettpro 100 g
11,2 gKohlenhydratepro 100 g
Moringablätter, gekocht, abgetropft, mit Salz hat 60 kcal pro 100 g: 5,3 g Eiweiß, 0,9 g Fett und 11,2 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 28 % aus Eiweiß, 11 % aus Fett, 60 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
60 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 30 kcal |
| 100 g | 60 kcal |
| 150 g | 90 kcal |
| 200 g | 120 kcal |
| 250 g | 150 kcal |
Weitere Nährwerte
2 gBallaststoffe
1 gZucker
245 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.