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Amerikanische Auster, gegart, paniert und frittiert

Fisch und Meeresfrüchte
199kcal
pro 100 g
8,8 gEiweißpro 100 g
12,6 gFettpro 100 g
11,6 gKohlenhydratepro 100 g

Amerikanische Auster, gegart, paniert und frittiert hat 199 kcal pro 100 g: 8,8 g Eiweiß, 12,6 g Fett und 11,6 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 18 % aus Eiweiß, 58 % aus Fett, 24 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

199 kcal
GewichtKalorien
50 g100 kcal
100 g199 kcal
150 g299 kcal
200 g398 kcal
250 g498 kcal

Weitere Nährwerte

3,2 gGesättigte Fettsäuren
417 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.