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Amerikanische Auster, Zucht, gegart mit trockener Hitze

Fisch und Meeresfrüchte
79kcal
pro 100 g
7 gEiweißpro 100 g
2,1 gFettpro 100 g
7,3 gKohlenhydratepro 100 g

Amerikanische Auster, Zucht, gegart mit trockener Hitze hat 79 kcal pro 100 g: 7 g Eiweiß, 2,1 g Fett und 7,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 37 % aus Eiweiß, 25 % aus Fett, 38 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

79 kcal
GewichtKalorien
50 g40 kcal
100 g79 kcal
150 g119 kcal
200 g158 kcal
250 g198 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,7 gGesättigte Fettsäuren
163 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.