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Grüne Bohnen, gekocht

Gemüse und Knollen
29kcal
pro 100 g
2 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
3 gKohlenhydratepro 100 g

Grüne Bohnen, gekocht hat 29 kcal pro 100 g: 2 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 37 % aus Eiweiß, 7 % aus Fett, 56 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

29 kcal
GewichtKalorien
50 g15 kcal
100 g29 kcal
150 g44 kcal
200 g59 kcal
250 g74 kcal

Weitere Nährwerte

4 gBallaststoffe
1 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
6 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.