Φασολάκια, μαγειρεμένα
Λαχανικά και κόνδυλοι29kcal
ανά 100 γρ.
2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
3 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Φασολάκια, μαγειρεμένα» έχει 29 kcal ανά 100 γρ.: 2 γρ. πρωτεΐνη, 0,2 γρ. λιπαρά και 3 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 37% από πρωτεΐνη, 7% από λιπαρά, 56% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
29 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 15 kcal |
| 100 γρ. | 29 kcal |
| 150 γρ. | 44 kcal |
| 200 γρ. | 59 kcal |
| 250 γρ. | 74 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
4 γρ.Φυτικές ίνες
1 γρ.Σάκχαρα
0 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
6 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.