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Schweinehackfleisch, 72 % mager / 28 % Fett, gegart, in der Pfanne gebraten

Fleisch
377kcal
pro 100 g
22,6 gEiweißpro 100 g
31,4 gFettpro 100 g
1,1 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinehackfleisch, 72 % mager / 28 % Fett, gegart, in der Pfanne gebraten hat 377 kcal pro 100 g: 22,6 g Eiweiß, 31,4 g Fett und 1,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 24 % aus Eiweiß, 75 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

377 kcal
GewichtKalorien
50 g189 kcal
100 g377 kcal
150 g566 kcal
200 g754 kcal
250 g943 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
10,8 gGesättigte Fettsäuren
91 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.