لحم خنزير مفروم، 72% لحم / 28% دهن، مطبوخ، في مقلاة بدون دهن
اللحوم377سعرة
لكل 100 غ
22.6 غبروتينلكل 100 غ
31.4 غدهونلكل 100 غ
1.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير مفروم، 72% لحم / 28% دهن، مطبوخ، في مقلاة بدون دهن على 377 سعرة حرارية لكل 100 غ: 22.6 غ من البروتين و31.4 غ من الدهون و1.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 24% من البروتين و75% من الدهون و1% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
377 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 189 سعرة |
| 100 غ | 377 سعرة |
| 150 غ | 566 سعرة |
| 200 غ | 754 سعرة |
| 250 غ | 943 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
10.8 غالدهون المشبعة
91 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.