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Schweinehackfleisch, 84 % mager / 16 % Fett, roh

Fleisch
218kcal
pro 100 g
18 gEiweißpro 100 g
16 gFettpro 100 g
0,4 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinehackfleisch, 84 % mager / 16 % Fett, roh hat 218 kcal pro 100 g: 18 g Eiweiß, 16 g Fett und 0,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 33 % aus Eiweiß, 66 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

218 kcal
GewichtKalorien
50 g109 kcal
100 g218 kcal
150 g327 kcal
200 g436 kcal
250 g545 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,9 gGesättigte Fettsäuren
68 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.