لحم خنزير مفروم، 84% لحم / 16% دهن، نيء
اللحوم218سعرة
لكل 100 غ
18 غبروتينلكل 100 غ
16 غدهونلكل 100 غ
0.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير مفروم، 84% لحم / 16% دهن، نيء على 218 سعرة حرارية لكل 100 غ: 18 غ من البروتين و16 غ من الدهون و0.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 33% من البروتين و66% من الدهون و1% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
218 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 109 سعرة |
| 100 غ | 218 سعرة |
| 150 غ | 327 سعرة |
| 200 غ | 436 سعرة |
| 250 غ | 545 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
4.9 غالدهون المشبعة
68 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.