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Instant-Haferflocken, angereichert, mit Zimt und Gewürzen, trocken

Getreide, Nudeln und Flocken
369kcal
pro 100 g
9,5 gEiweißpro 100 g
4,8 gFettpro 100 g
76,1 gKohlenhydratepro 100 g

Instant-Haferflocken, angereichert, mit Zimt und Gewürzen, trocken hat 369 kcal pro 100 g: 9,5 g Eiweiß, 4,8 g Fett und 76,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 10 % aus Eiweiß, 11 % aus Fett, 79 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

369 kcal
GewichtKalorien
50 g185 kcal
100 g369 kcal
150 g554 kcal
200 g738 kcal
250 g923 kcal

Weitere Nährwerte

8 gBallaststoffe
25,3 gZucker
0,8 gGesättigte Fettsäuren
434 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.