شوفان فوري مدعم، بالقرفة والتوابل، جاف
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار369سعرة
لكل 100 غ
9.5 غبروتينلكل 100 غ
4.8 غدهونلكل 100 غ
76.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي شوفان فوري مدعم، بالقرفة والتوابل، جاف على 369 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.5 غ من البروتين و4.8 غ من الدهون و76.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 10% من البروتين و11% من الدهون و79% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
369 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 185 سعرة |
| 100 غ | 369 سعرة |
| 150 غ | 554 سعرة |
| 200 غ | 738 سعرة |
| 250 غ | 923 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
8 غالألياف
25.3 غالسكريات
0.8 غالدهون المشبعة
434 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.