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Rinderhacksteak mit 10 % Fett, roh

Fleisch
171kcal
pro 100 g
20 gEiweißpro 100 g
10,1 gFettpro 100 g
0,1 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderhacksteak mit 10 % Fett, roh hat 171 kcal pro 100 g: 20 g Eiweiß, 10,1 g Fett und 0,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 47 % aus Eiweiß, 53 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

171 kcal
GewichtKalorien
50 g86 kcal
100 g171 kcal
150 g257 kcal
200 g342 kcal
250 g428 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,9 gGesättigte Fettsäuren
65 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.