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Pazifischer Kabeljau, gekocht

Fisch und Meeresfrüchte
84kcal
pro 100 g
20,4 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Pazifischer Kabeljau, gekocht hat 84 kcal pro 100 g: 20,4 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 97 % aus Eiweiß, 3 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

84 kcal
GewichtKalorien
50 g42 kcal
100 g84 kcal
150 g126 kcal
200 g168 kcal
250 g210 kcal

Weitere Nährwerte

0 gGesättigte Fettsäuren
134 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.