Merluzzo del Pacifico, cotto
Pesce e frutti di mare84kcal
per 100 g
20,4 gProteineper 100 g
0,2 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Merluzzo del Pacifico, cotto contiene 84 kcal per 100 g: 20,4 g di proteine, 0,2 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 97% dalle proteine, 3% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
84 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 42 kcal |
| 100 g | 84 kcal |
| 150 g | 126 kcal |
| 200 g | 168 kcal |
| 250 g | 210 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gGrassi saturi
134 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.