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Pastinake, geschmort

Gemüse und Knollen
91kcal
pro 100 g
1,9 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
16,6 gKohlenhydratepro 100 g

Pastinake, geschmort hat 91 kcal pro 100 g: 1,9 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 16,6 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 10 % aus Eiweiß, 6 % aus Fett, 84 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

91 kcal
GewichtKalorien
50 g45 kcal
100 g91 kcal
150 g136 kcal
200 g182 kcal
250 g227 kcal

Weitere Nährwerte

5,6 gBallaststoffe
6,2 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
7 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.