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Schweinefleisch, frisch, Lachs, Hüfte (Braten), mit Knochen, nur mager, gegart, gebraten

Fleisch
204kcal
pro 100 g
27,8 gEiweißpro 100 g
9,4 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, frisch, Lachs, Hüfte (Braten), mit Knochen, nur mager, gegart, gebraten hat 204 kcal pro 100 g: 27,8 g Eiweiß, 9,4 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 57 % aus Eiweiß, 43 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

204 kcal
GewichtKalorien
50 g102 kcal
100 g204 kcal
150 g306 kcal
200 g408 kcal
250 g510 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,9 gGesättigte Fettsäuren
59 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.