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Schweinefleisch, frisch, Schulter, Picnic-Schulter (Arm), mager und fett, roh

Fleisch
193kcal
pro 100 g
18,7 gEiweißpro 100 g
12,5 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, frisch, Schulter, Picnic-Schulter (Arm), mager und fett, roh hat 193 kcal pro 100 g: 18,7 g Eiweiß, 12,5 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 40 % aus Eiweiß, 60 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

193 kcal
GewichtKalorien
50 g97 kcal
100 g193 kcal
150 g290 kcal
200 g386 kcal
250 g483 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,1 gGesättigte Fettsäuren
84 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.