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Kartoffel, gegart, Durchschnitt

Gemüse und Knollen
93kcal
pro 100 g
2 gEiweißpro 100 g
1,4 gFettpro 100 g
17,2 gKohlenhydratepro 100 g

Kartoffel, gegart, Durchschnitt hat 93 kcal pro 100 g: 2 g Eiweiß, 1,4 g Fett und 17,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 9 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 77 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

93 kcal
GewichtKalorien
50 g47 kcal
100 g93 kcal
150 g140 kcal
200 g186 kcal
250 g233 kcal

Weitere Nährwerte

2 gBallaststoffe
1,1 gZucker
0,4 gGesättigte Fettsäuren
49 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.