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Kartoffel, im Ofen gebacken

Gemüse und Knollen
89kcal
pro 100 g
2,5 gEiweißpro 100 g
0,1 gFettpro 100 g
18,5 gKohlenhydratepro 100 g

Kartoffel, im Ofen gebacken hat 89 kcal pro 100 g: 2,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett und 18,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 12 % aus Eiweiß, 1 % aus Fett, 87 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

89 kcal
GewichtKalorien
50 g45 kcal
100 g89 kcal
150 g134 kcal
200 g179 kcal
250 g224 kcal

Weitere Nährwerte

2,2 gBallaststoffe
1,2 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
10 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.