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Hokkaido-Kürbis, Fruchtfleisch, gekocht

Gemüse und Knollen
38kcal
pro 100 g
1,1 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
6,9 gKohlenhydratepro 100 g

Hokkaido-Kürbis, Fruchtfleisch, gekocht hat 38 kcal pro 100 g: 1,1 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 6,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 12 % aus Eiweiß, 8 % aus Fett, 80 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

38 kcal
GewichtKalorien
50 g19 kcal
100 g38 kcal
150 g57 kcal
200 g76 kcal
250 g96 kcal

Weitere Nährwerte

1,8 gBallaststoffe
3,5 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
5 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.