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Hokkaido-Kürbis, Fruchtfleisch, geschmort

Gemüse und Knollen
45kcal
pro 100 g
1,3 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
7 gKohlenhydratepro 100 g

Hokkaido-Kürbis, Fruchtfleisch, geschmort hat 45 kcal pro 100 g: 1,3 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 14 % aus Eiweiß, 12 % aus Fett, 74 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

45 kcal
GewichtKalorien
50 g22 kcal
100 g45 kcal
150 g67 kcal
200 g90 kcal
250 g112 kcal

Weitere Nährwerte

3,3 gBallaststoffe
4,5 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
5 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.