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Ricotta, aus Vollmilch

Eier und Milchprodukte
150kcal
pro 100 g
7,5 gEiweißpro 100 g
10,2 gFettpro 100 g
7,3 gKohlenhydratepro 100 g

Ricotta, aus Vollmilch hat 150 kcal pro 100 g: 7,5 g Eiweiß, 10,2 g Fett und 7,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 20 % aus Eiweiß, 61 % aus Fett, 19 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

150 kcal
GewichtKalorien
50 g75 kcal
100 g150 kcal
150 g225 kcal
200 g300 kcal
250 g375 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,3 gZucker
6,4 gGesättigte Fettsäuren
110 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.