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Lachsnuggets, paniert, tiefgekühlt, erhitzt

Fisch und Meeresfrüchte
212kcal
pro 100 g
12,7 gEiweißpro 100 g
11,7 gFettpro 100 g
14 gKohlenhydratepro 100 g

Lachsnuggets, paniert, tiefgekühlt, erhitzt hat 212 kcal pro 100 g: 12,7 g Eiweiß, 11,7 g Fett und 14 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 24 % aus Eiweiß, 50 % aus Fett, 26 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

212 kcal
GewichtKalorien
50 g106 kcal
100 g212 kcal
150 g318 kcal
200 g424 kcal
250 g530 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
1,6 gGesättigte Fettsäuren
173 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.