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Grieß, gekocht

Getreide, Nudeln und Flocken
122kcal
pro 100 g
3,4 gEiweißpro 100 g
0,8 gFettpro 100 g
24 gKohlenhydratepro 100 g

Grieß, gekocht hat 122 kcal pro 100 g: 3,4 g Eiweiß, 0,8 g Fett und 24 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 12 % aus Eiweiß, 6 % aus Fett, 82 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

122 kcal
GewichtKalorien
50 g61 kcal
100 g122 kcal
150 g183 kcal
200 g244 kcal
250 g305 kcal

Weitere Nährwerte

1,9 gBallaststoffe
3 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
5 mgNatrium

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Grieß, nicht angereichert360 kcal / 100 g
Grieß, angereichert360 kcal / 100 g

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.