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Dinkel, gekocht

Getreide, Nudeln und Flocken
127kcal
pro 100 g
5,5 gEiweißpro 100 g
0,8 gFettpro 100 g
26,4 gKohlenhydratepro 100 g

Dinkel, gekocht hat 127 kcal pro 100 g: 5,5 g Eiweiß, 0,8 g Fett und 26,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 16 % aus Eiweiß, 6 % aus Fett, 78 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

127 kcal
GewichtKalorien
50 g64 kcal
100 g127 kcal
150 g191 kcal
200 g254 kcal
250 g318 kcal

Weitere Nährwerte

3,9 gBallaststoffe
5 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.