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Sonnenblumenkernmus, mit Salzzusatz

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
617kcal
pro 100 g
17,3 gEiweißpro 100 g
55,2 gFettpro 100 g
23,3 gKohlenhydratepro 100 g

Sonnenblumenkernmus, mit Salzzusatz hat 617 kcal pro 100 g: 17,3 g Eiweiß, 55,2 g Fett und 23,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 10 % aus Eiweiß, 75 % aus Fett, 14 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

617 kcal
GewichtKalorien
50 g309 kcal
100 g617 kcal
150 g926 kcal
200 g1234 kcal
250 g1543 kcal

Weitere Nährwerte

5,7 gBallaststoffe
10,5 gZucker
4,7 gGesättigte Fettsäuren
331 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.