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Tofu, roh, normal, mit Calciumsulfat hergestellt

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
76kcal
pro 100 g
8,1 gEiweißpro 100 g
4,8 gFettpro 100 g
1,9 gKohlenhydratepro 100 g

Tofu, roh, normal, mit Calciumsulfat hergestellt hat 76 kcal pro 100 g: 8,1 g Eiweiß, 4,8 g Fett und 1,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 39 % aus Eiweiß, 52 % aus Fett, 9 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

76 kcal
GewichtKalorien
50 g38 kcal
100 g76 kcal
150 g114 kcal
200 g152 kcal
250 g190 kcal

Weitere Nährwerte

0,3 gBallaststoffe
0,6 gZucker
0,7 gGesättigte Fettsäuren
7 mgNatrium

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Tofu, gesalzen und fermentiert (Fuyu), mit Calciumsulfat hergestellt116 kcal / 100 g

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.