Me Nutrition

Tofu, gesalzen und fermentiert (Fuyu)

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
116kcal
pro 100 g
8,9 gEiweißpro 100 g
8 gFettpro 100 g
4,4 gKohlenhydratepro 100 g

Tofu, gesalzen und fermentiert (Fuyu) hat 116 kcal pro 100 g: 8,9 g Eiweiß, 8 g Fett und 4,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 28 % aus Eiweiß, 58 % aus Fett, 14 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

116 kcal
GewichtKalorien
50 g58 kcal
100 g116 kcal
150 g174 kcal
200 g232 kcal
250 g290 kcal

Weitere Nährwerte

1,2 gGesättigte Fettsäuren
2873 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Tofu, gesalzen und fermentiert (Fuyu), mit Calciumsulfat hergestellt116 kcal / 100 g
Tofu-Joghurt94 kcal / 100 g
Tofu, roh, fest, mit Calciumsulfat hergestellt144 kcal / 100 g
Tofu, hart, mit Nigari hergestellt145 kcal / 100 g
Tofu, natur148 kcal / 100 g
Tofu, extrafest, mit Nigari hergestellt83 kcal / 100 g

Alle: Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.