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Wasabiwurzel, roh

Gemüse und Knollen
109kcal
pro 100 g
4,8 gEiweißpro 100 g
0,6 gFettpro 100 g
23,5 gKohlenhydratepro 100 g

Wasabiwurzel, roh hat 109 kcal pro 100 g: 4,8 g Eiweiß, 0,6 g Fett und 23,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 16 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 79 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

109 kcal
GewichtKalorien
50 g55 kcal
100 g109 kcal
150 g164 kcal
200 g218 kcal
250 g273 kcal

Weitere Nährwerte

7,8 gBallaststoffe
17 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.