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Wachskürbis (chinesische Wintermelone), gekocht, abgetropft, mit Salz

Gemüse und Knollen
11kcal
pro 100 g
0,4 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
2,5 gKohlenhydratepro 100 g

Wachskürbis (chinesische Wintermelone), gekocht, abgetropft, mit Salz hat 11 kcal pro 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 2,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 12 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 74 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

11 kcal
GewichtKalorien
50 g6 kcal
100 g11 kcal
150 g17 kcal
200 g22 kcal
250 g28 kcal

Weitere Nährwerte

1 gBallaststoffe
1,2 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
343 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.