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Wheatena Cerealien, mit Wasser gekocht

Getreide, Nudeln und Flocken
56kcal
pro 100 g
2 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
11,8 gKohlenhydratepro 100 g

Wheatena Cerealien, mit Wasser gekocht hat 56 kcal pro 100 g: 2 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 11,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 13 % aus Eiweiß, 8 % aus Fett, 79 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

56 kcal
GewichtKalorien
50 g28 kcal
100 g56 kcal
150 g84 kcal
200 g112 kcal
250 g140 kcal

Weitere Nährwerte

2,7 gBallaststoffe
0,1 gGesättigte Fettsäuren
2 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.