Δημητριακό Wheatena, μαγειρεμένο με νερό
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες56kcal
ανά 100 γρ.
2 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
0,5 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
11,8 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Δημητριακό Wheatena, μαγειρεμένο με νερό» έχει 56 kcal ανά 100 γρ.: 2 γρ. πρωτεΐνη, 0,5 γρ. λιπαρά και 11,8 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 13% από πρωτεΐνη, 8% από λιπαρά, 79% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
56 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 28 kcal |
| 100 γρ. | 56 kcal |
| 150 γρ. | 84 kcal |
| 200 γρ. | 112 kcal |
| 250 γρ. | 140 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
2,7 γρ.Φυτικές ίνες
0,1 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
2 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.