Me Nutrition

Wildreis, gekocht

Getreide, Nudeln und Flocken
101kcal
pro 100 g
4 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
21,3 gKohlenhydratepro 100 g

Wildreis, gekocht hat 101 kcal pro 100 g: 4 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 21,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 15 % aus Eiweiß, 3 % aus Fett, 82 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

101 kcal
GewichtKalorien
50 g51 kcal
100 g101 kcal
150 g152 kcal
200 g202 kcal
250 g253 kcal

Weitere Nährwerte

1,8 gBallaststoffe
0,7 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
3 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Wildreis, gekocht, ungesalzen102 kcal / 100 g
Wildreis, roh357 kcal / 100 g
Wildreis, trocken, roh369 kcal / 100 g
Japanische Soba-Nudeln, gekocht99 kcal / 100 g
Weißer Klebreis, nicht angereichert, gekocht97 kcal / 100 g
Teff, gekocht101 kcal / 100 g

Alle: Getreide, Nudeln und Flocken →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.